Hier deel ik een gebed waarin je jezelf lief hebt en bemint. Ik BEN verwijst naar het ZIJN in jou, dat puur en heel is, jouw levensvonk.

Zelfliefde opent de poort naar geluk en creëert ook harmonie en vrede in je leven. Het activeren van zelfliefde is daarom goed voor de hele mensheid ;).

Begin met een korte meditatie, zodat je dit gebed uitspreekt als je jezelf in rust hebt gebracht. Breng je aandacht naar jezelf en volg je ademhaling. Spreek dit gebed hardop voor jezelf uit, dan werkt deze het sterkste. Kijk of je ook kunt voelen wat je zegt, ook al is het maar een heel klein beetje.

Ik vier mezelf, IK BEN liefde.
Ik BEN liefdevol.
Ik BEN schoonheid.
Het Leven houdt van mij en koestert mij.
Ik koester mezelf.
Ik hou van mezelf precies zoals ik BEN.
Ik keur mezelf onvoorwaardelijk goed.
Ik vergeef mijzelf onvoorwaardelijk.
Ik sta mezelf toe om mezelf te zijn.
Ik BEN volmaakt en heel.
Ik BEN waardig en verdien al het Goede,
Mijn ziel heeft mij lief.
Ik BEN zelfverzekerd.
Ik BEN bemind.
Ik dank het leven voor de liefde die ik BEN.
En zo is het.

De tekst is een bewerking van een tekst uit het boek: I AM, woorden met helende kracht, een boek bewerkt door Marjolijn Loderichs.

Wil je meer lezen over je ware natuur? Lees dan mijn e-bookje: Ontdek je ware natuur. Je ontvangt het gratis als je je aanmeldt.